Herreholdet

Træningstidspunkt
Tirsdage kl 17.30-18.30

Træningstidssted
Multisalen, Klarup Skole
Trænere
Svend Aage Jensen


Hold beskrivelse
Kom og få pulsen og humøret i vejret. Motionsgymnastikken indeholder smidigheds-, konditions- og styrkeøvelser til et varieret musikvalg. Der arbejdes med din egen vægt som ballast samt forskellige redskaber som f.eks. håndvægte, elastikker og sjippetove. Der afsluttes med afspændingsøvelser og ca. et kvarters volley eller ball bouncer hockey. Det sociale og en “lille vits” er der altid plads til. Vi holder både jule- og forårsafslutning under hyggelige former.

Se HER hvad holdet foreksempel laver. 

RKG gymnastik - kontakt lenerkg@gmail.com hvis du har spørgsmål, ris eller ros